白茶,六大茶類之一,以不炒不揉的清鮮聞名,如果,把制茶比做烹飪,那么有些綠茶會是小炒,紅茶像是紅燒,而這白茶就有如白灼,保留最本的茶葉滋味,當然的,白茶的功效也是很多的,那喝白茶對高血壓有好處嗎?相關(guān)的介紹如下!
喝白茶對高血壓有好處
喝茶對于高血壓是有一定好處的,經(jīng)常喝茶是有助于降血壓的,尤其是菊花茶,普洱茶,或者是白茶。這些茶葉中含有茶多酚,維生素c,是能夠使膽固醇從動脈壁移至肝臟的,這樣能夠降低血液中的膽固醇濃度,同時能夠增強血管的彈性和滲透力,而且喝茶還具有利尿,排鈉的作用,所以間接的還會降壓。
飲用白茶的禁忌
1、白茶的用量每人一天5克就可以,老年人不適宜過多,飲用過量沒有起到保健作用,如果是高血壓,心臟病,嚴重神經(jīng)衰弱,便秘嚴重,缺鐵貧血,體弱腎虛的人不適宜喝濃茶,不要空腹喝茶。
2、白茶性寒涼,胃寒的人在飯后飲用,胃熱人可以空腹喝,胃中性人可以在任何時候喝。
白茶的藥用價值
白茶除了含有其它茶葉固有的營養(yǎng)成分外,還含有人體所必須的活性酶,由于白茶性寒涼,所以具有退熱祛暑的解毒功效。
另外,白茶中還含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A,能減少電視輻射的危害,因此在玩電腦或者看電視的時候,多喝一些白茶是百利而無一害的,尤其是少年兒童更應(yīng)該提倡多喝白茶,有利于保護眼睛,健康身體。其次,長期飲用白茶還可以顯著提高人體內(nèi)脂酶活性,促進脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄糖的腸吸收,分解體內(nèi)血液中多余的糖份,促進血糖平衡。
白茶不適合什么人喝
1、肝臟病人
白茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。
2、尿結(jié)石患者
尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石,由于茶含有草酸,會隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石,若尿結(jié)石患者再大量飲茶,會加重病情。
3、孕婦忌
其是不宜喝濃白茶。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激。
4、發(fā)燒
白茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。
5、婦女哺乳期
哺乳期飲濃茶,過多的咖啡堿會進入乳汁,小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮,易引起少眠和多啼哭。
6、其他人群
一般來說,腎虛體弱者、心動過快的心臟病人、嚴重高血壓患者、嚴重便秘者、嚴重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃白茶,睡前2小時內(nèi)最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。
白茶適合什么人喝
1、抵抗力差的人群
老白茶的抗菌力強,喝老白茶可以防止濾過性病毒引起的感冒,還能防止蛀牙。
2、腸胃不好的人群
老白茶可以幫助胃腸消化、促近食欲,能夠養(yǎng)胃,還對治療潰瘍有一定效果。 ?
3、老年人
中風(fēng)和心臟病是老年人的高發(fā)病癥,喝老白茶還能夠減少中風(fēng),減少心臟病的發(fā)作。
4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群
老白茶能去滯,去油膩,幫助消化,同時還具有生津止渴,清心提神的功能。
5、鈣鐵缺乏的人群
喝老白茶不但能涼肝膽熱手腳,除熱消痰暖心肺,還能預(yù)防骨質(zhì)疏松,降低皮膚癌的作用。
綜上所述,喝白茶對于降血壓是有一定幫助的,所以對于高血壓的人群來說,平時適當?shù)暮纫恍┌撞璺浅S幸娼】?,之所以白茶具有降血壓的作用,主要是因為在白茶中含有的茶多酚、維生素C和維生素P比較豐富!
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簡介:福鼎白茶是福建省福鼎市特產(chǎn),中國國家地理標志產(chǎn)品。2004年6月,原國家質(zhì)監(jiān)總局正式批準“福鼎白茶”為原產(chǎn)地域保護產(chǎn)品(即地理標志保護 產(chǎn)品)。俗語說:“一年茶、三年藥、七年寶。”這說明白茶經(jīng)過陳放成為老白茶后,其藥用價值和品飲價值也更高。做白茶一定要有老白茶,成為了眾多 茶商的共識,九十三度老白茶就是憑借推陳出新,優(yōu)秀的品質(zhì)在一眾老白茶品牌中脫穎而出。